教学培训

跟AF君学街球系列六:大鹏展翅升级版动作合集!

这几天真是冷到飞起~录视频的时候手都是木的~~ OK,首先带大家回忆一下大鹏展翅 … 继续阅读

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跟AF君学街球系列五:街球手应该会的反手运球动作教学

反手动作,手腕和手指没有一定的力量是绝对做不出的,今天AF君就和大家好好交流交流 … 继续阅读

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跟AF君学街球系列:基本街球动作教学四

这两天天气真好!啦啦啦~快乐的根本停不下来(冷死我了)~~~ ​ 今天给大家带来 … 继续阅读

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跟AF君学街球系列:基本街球动作教学三

今天和大家交流几个对手指力量和灵活度有一定要求的动作 带球鼓掌 这是FS演出时可 … 继续阅读

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跟AF君学街球系列:基本街球动作教学二

今天难得不下雨,赶紧更新一下我们的第二部教学~ 单手抄球 原理:用手指和球产生的 … 继续阅读

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跟AF君学街球系列正式开始!基本街球动作一

各位球友,经过数次尝试后,AF君决定以后将固定公众号内容:以街球教学为主,漫画、 … 继续阅读

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【AF街球教学】手指运球教学

今天给大家带来AF君自己的一个教学-手指运球,可能有些人已经看过了,但最近问我手 … 继续阅读

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AF街球教学-锻炼手腕力量的运球方法

之前一直和大家说手指在运球中的作用,今天就和大家说一说手腕的作用。手指和手腕都是 … 继续阅读

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AF街球教学-运球中的脚步变化

之前写过一篇重心转移的文章,现在想想也许叫脚步变化更加通俗易懂,大家都知道,打球 … 继续阅读

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AF街球教学-运球时手型的重要性

今天说一说运球的手型,可能很多人不是很懂,运球还需要手型?神马是手型?手型正确与 … 继续阅读

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AF街球教学-变向的秘密:重心转移

作为一名街球手,AF君我教过的学生从7岁到29岁,从幼女到熟男,也算是经验丰富了 … 继续阅读

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【AF街球教学】手指转球基础动作指南

微信号 AFSTREETBALL_001 AF打造,品质可靠!点击上方AF艺术创 … 继续阅读

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【AF街球教学】投篮到底该怎么投?

关注公众微信号 AFSTREETBALL_001 AF打造,品质可靠!点击上方A … 继续阅读

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AF街球教学课程二:胯下运球基本动作要点

要点:运球幅度大-手腕发力 频率快重心低-手指发力 拇指的作用 运球时球的落地点 … 继续阅读

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AF街球教学课程一:运球基本动作要点

AF街球课程的配套教学视频 运球的要点:弯腰 直背 屈膝 双腿略外八字 眼睛看前 … 继续阅读

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AF街球课程详情及收费标准

街球课程教案(该教案已在数所中学实施) 目的 培养表演兼实战的篮球少年 意义 锻 … 继续阅读

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