从教授到PAT DA ROC-CRAZYLEGS彻底研究!

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又下雨了,心情很是不爽,更不爽的是昨天忍痛带伤准备的转身教学素材被家人不小心删了,那种欲哭无泪的赶脚谁能懂T_T

很久以前就有人问我CRAZYLEGS/蝴蝶穿花/疯狂绕腿怎么做,虽然网上已经有很多教学了,可还是有人表示看不懂啊啊啊啊啊啊!今天我就彻底的帮你懂起来!!!再不懂来找我,我当面教你!当然,是收费的,不想出钱就用心看!!!

奏素介个动作,PAT DA ROC的经典动作,他能不停的做,手长就是好~

P.S我怀疑这胖哥哥是演员。。。

这动作一共分为三个步骤,每个步骤都可以单独拿出来用

先是第一个步骤

抬腿运球的瞬间手掌外翻同时手指发力将球反拨

教授两只手都可以做这动作,确实很能整(其实我也能,害羞的说)

看一下静态图,如果手指不发力球基本会垂直落地

第二个步骤

教授的标志动作,看起来就很屌~


其实就是第一个步骤之后另一只腿抬起跨过反弹回来的球

演示:AFCREW李姝俊

慢动作感受一下,能看清楚否

背后的静态图

先反向拨球

另外一只腿再跨过去


完成!

记住,不需要跳很高,但腿跨球时一定要向着球的方向绕过去跨,不要直接抬腿!

第三个步骤

在前两个步骤的基础上,将球往回拍后再用腿跨过球一次

AF君倾情演绎(左手)

步骤一 将球反拨(我这腿真能抬,旁边站一人能被我踢死)

步骤二  另外一条腿跨球的同时将反弹回的球斜向下拍

步骤三 球反拍回来后另一只腿再胯一次

慢动作感受下下

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