AF街球基础课程视频预售!前十名购买者均送匹克/沃特篮球服一套!

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AF即将推出一套街球基础视频教学课程,该课程综合了街球的各种表演动作以及运球过人动作,是一套相当适合街球爱好者的入门课程,如果你有一定的基础,学起来将会更加如虎添翼!

视频主讲:泡菜——在花式篮球和运球训练方面经验十分丰富,经常受邀参加各种篮球商业活动,曾任AF训练营、小飞人训练营、阿木训练营课程教练

发售方式:网络发售,购买后视频将由邮件形式发送给购买者

课程售价:120元(前十名购买者随机赠送同等价值匹克/沃特篮球服一套)

购买方式:支付宝或银行转账

购买链接:http://www.af-crew.com/afxl.html(支付宝购买链接)

售后支持:与学员在线互动教学,以购买者提供的联系方式做为互动教学凭证。根据实际情况,对于学员反馈问题拍摄视频予以解答

手指运球教学视频

单手运球动作

1:手指运球

单手体前 双手体前 单手绕八字 双手绕八字 弹钢琴 反手 单手背后 双手背后 三向手指插球等12种运球方法

2:体前运球

单手同侧变向 双手变向 单手异侧变向 两次变向

3:背后运球

单手背运 双手背运 背运变向 跳步背运 变态手

4:胯下运球

单手胯下 交叉胯下 背身胯下

5:转身运球

单手转身 单手转身胯下 变向转身 单手胯下转身 胯下转身 背运转身 二次转身

6:高级运球动作

致命变向(kill crossover) 晃过上帝(shem god)大鹏展翅 平地风车绕头 衣服藏球 滚地龙 疯狂绕腿(CRAZY LEGS)空踏步侧身背运 反手拧球 抬腿反弹运球等 背运抬腿胯下 单手绕身运球等

双手运球动作

双手手指低空运球 双手手指变向运球 双手手指绕八字运球 双手体前反向变向运球 双手体前同向变向运球 双手环形运球 双手胯下运球 双手背后运球

花式表演运球基本动作(free style)

1:手指转球

正手手指转球 反手手指转球 头顶回旋转球 背后转球 胯下转球等

2:手臂转球

双手转球 单手转球 单手头顶转球 双手头顶转球 旋转头顶转球等

3:衔接动作

背后抛球 反手抛球 胯下抛球 手背停球 带球鼓掌 切球等

4:高级动作

双手环形抛球 单手环形抛球 双球轮换接球 地球仪 转球轮换街球 双手环形胯下运球 双手背后抛球 手臂接背后转球 单手头后接球